戒色七个月，感觉越戒越虚

焦虑，抑郁，疑病，胡思乱想，胆怯，恐惧，易受惊吓，惶惶不安，紧张，心悸，胸胁闷胀，胸闷，气短，嗳气，脾胃虚弱，多梦，耳鸣，盗汗，乏力，视物模糊，戒色效果还没有戒色两个月的时候的好，戒色七个月只梦遗了八次，唯一看得开的变化，眼球白了，不浑浊了，白发转黑，以前额头到头顶已经秃了，现在长了很多细短的头发，精气神明显比之前好点，脸色好看了，牙齿稳固了，神经症是反反复复，让你舒服几天，又让你难受几天，唉，有时候都怀疑戒色了，但是神经症又必须要配合戒色才能恢复。加油戒友们

有意淫吗

我也是戒3个月，还不如1-2个月了时候清爽，各种难受

要做好养生，加油，建议多行善更能加快恢复。

请问原来白发有多少，现在恢复了多少呢？饮食方面要吃些什么

加油加油加油

加油！可能目前症状反复比较多，建议有空就看戒者录，可以当课外书去看，看看到底怎么恢复，对你的坚定信心，很有帮助！
还有很多可能戒为良药也没有的技巧，很好的

最推荐的就是戒为liang药，可以说把戒se的方方面面都包括了。
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我眼白有黄的，尿也是黄的

加油，冰冻三尺非一日之寒，想去掉症状也非一日能行。
而且已经有好转的地方，例如气色，头发，牙齿等等，说明戒色的好处是实在的。
配合养生、运动、早睡早起，与人为善，应该能戒的更快。加油