为什么我连五天都难坚持？

先看下自己是否不学习强戒，就相当于坐等吃白食，心魔永远满级，而你不学习永远原地踏步，跟个小兵一样，跟心魔一触就溃，它甚至瞪你一眼你就倒了，我们要专业戒色，要学习，要每天学习《戒为良药》，阅读吸收文章提高觉悟和定力等级，了解戒色规律，认识破戒类型……让自己戒的专业，建立正知正见，扫除脑海里的认识误区，同时也用文章洗掉脑海里的黄毒，学的是真东西，实战才能对抗心魔，最后战胜心魔，平时磨刀，关键检验

首先你要深刻认识到sy的危害，拿出信心去戒色，同时制定好自居每天的学习日课，做好修心断念，平时还要做好视线管理，遇到诱惑马上避开，加油！

不避开黄源，不学习戒为良药，不练习断念，只靠毅力去戒色，失败是必然的