手淫十年一天一次最长戒掉一年还每个月遗精七八次

五年级左右就开始，那时候染上就一天一次，一直到今天，之前最长戒掉了一年，期间也看中医也吃药，但还是每个月来最低四次遗精十次以下，一年没sy光遗精七十多次，然后看过太多中医每个说法都不一样有说肝郁有说气虚一类的，说我思想太累的，然后少用药或者不用戒掉遗精也没事，也有说是后遗症治疗不好的，成都中医药大学特需门诊也去过，也说了遗精问题，他没直接硕严不严重，感觉听那意思是问题不大，我现在有时候清醒状态就是坐着或者走着就会有射精感但无实质性的东西，但是一尿尿尿里会有精子，最近又去看泌尿，前列腺液没事，然后医生开了盐酸帕罗西丁，说能止住遗精吃了确实有点用但白天会有射精感尿里又有精子很气人，又去看中医意思是这么小胡吃那么些药物，说我正常遗精，劝我别吃药，或者说现在属于后遗症吃点中成药，总之我不戒掉遗精不会减少，戒掉也不减少，一个月基本上在7次左右，然后小腹痛阴茎疼整天浑浑噩噩该咋办啊

频繁遗精恢复
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首先应该明白一个事：
戒掉这个恶习，是很难的，而且是一个艰难的持久战。
不要看吧里有很多戒色大神，戒了三年五年，身体倍儿棒，事业爱情双丰收。
可能人家之前破破戒戒都十几年了呢。。。。
不要不信，飞翔哥就是个例子，18岁开始戒，戒到30岁左右才戒成。
没那么容易的。

遗精的原因有很多，一个月超过三次就不正常了。
现在明白这方面的医生很少，其实我相信你自己都觉得频繁的遗精对你身体没好处吧。
小腹痛什么的，我之前也有。现在没有了，因为身体恢复过来了，肾气足了。
肾气不足，什么毛病都找上门来了。
就像一句老话：人倒霉喝凉水都塞牙。

可以改善的，兄弟

不要太焦虑，保持良好的心态，想一想你现在虽然还在遗，身体是不是一次比一次恢复的快了，身体的自愈能力很强的，规律自己的生活作息，养成良好的习惯，戒下去会好的

没少受罪，没少花钱，跟我前几年一样，勃起次数一多，大腿肌肉就酸疼，跑了好多医院，有的说是前列腺，有的说是器官功能问题。其实就是和腰肌劳损一个意思，就是频繁勃起大腿内侧肌肉劳累酸疼。

转载，但是这位师兄说的太好了:
别担心，刚开始戒色，每个月3次遗精很正常，放平心态。很多人过段时间自己就好了。
遗精一般分两种，一种是肾气不固而滑精。可以做做固肾功和提肛，加固精关。
注意固肾功要白天慢慢的做，不能强压，强压必遗。
另一种是相火过多导致的梦遗和遗精。而意银，生气熬夜，吃上火食物，剧烈运动，都会加重相火而遗精。特别是YY，请你注意避免这些。
遗精多数发生在5点后，您可以早睡早起，在4，30或者5点起床，这会减少遗精次数。不要睡回笼觉。刚开始早睡睡不着。先早起后早睡
遗精是正气不足，本质是之前sy留下的负能量太多导致。好比一辆大卡车，您虽然踩了刹车，也不是马上停止的。想要改变这个趋势，就必须多做正能量的事改变负能量的方向。具体做法就是每天有空就来帮助吧友戒色，特别是帮助那些遗精的吧友。能力范围内认真回答他们问题，坚持做，必然正气提升，化解负能量。基本每次遗精前都会醒来，亲测有效，渡人就是渡自己。我就是这样改善了遗精。强烈推荐您试试。注意，这是遗精恢复的主线
注意心态对遗精的影响是巨大的，越怕遗越会遗。坦然面对，做到不怕，不在乎，反而不怎么遗精。最后进入良性循环，慢慢的就康复了。
同时要修心，每天反思改正自己的错误，
如果是顽固性遗精，行善的过程遗精会反复，但是一定要坚持。

去看戒为良药，每天都要看

你可以试一下108拜还有八段锦