真的戒不掉了

猛烈的忏悔能够让你恢复到正能量状态中，念百字明或者35fo忏悔文忏悔。

不主动戒除就只能等着症状缠身后被动戒

吃清淡点，晚上不吃饭，多收拾房屋看书，孝敬父母长辈，慢慢就好了

可以戒掉的，看看寿康宝鉴，印光大师提倡的戒邪淫书籍。只要你认真学习，落实。一定可以戒掉邪淫的。我帖子有，免费领书