十几年来第一次这么久没lu

加油加油

兄弟下个戒书学院看看 你要学习戒色知识

去学习戒为良药

继续加油，直到彻底戒除，邪淫是有惯性的

以戒为师 总结经验 建议配合八部金刚功联系一起 能更好的帮助身体的恢复 刚开始做会失眠 做恶梦甚至春梦都是正常的 这说明身体正在处于一个恢复阶段 戒色就跟种菜一样 刚开始需要把土都重新翻几遍  百日筑基就是这个道理  在其中的一些诱惑或者戒断反应甚至遗精等都是生长过程中的病虫害  虽然可能过程是辛苦的甚至有点坚持不住 但当你细心呵护过后 结果一定不会让你失望 厚积薄发 加油！