戒了42天实在忍不住了两天破了4次

自己不努力谁都救不了你，看你还是没伤够，等到你身体出现各种症状了到时候有你好受的，你好自为之吧

总结经验教训，调整好心态，避免连续的破戒，继续坚持学习戒为良药，练习断念组合拳，落实戒色十规，注重学习，注重积累，才能越戒越好，量变产生质变，没有一开始就是戒色高手，高手的路是崎岖不平的，放平心态，加油

其实，从师兄的标题上来看，大概先判断师兄可能属于强戒，没有通过正式的修心提升自己的实力来戒色。因为师兄说忍不住了，可能之前是靠意志力硬憋着自己，嗯，实在忍不住了就失败了。当然，这也只是我的猜测，也有可能师兄平常在学习练习，但还是失败了，那这种情况也是很正常的，因为心魔就像大bosS 1样，而我们可能刚出新手村或者是刚处于发育期，装备经验实力都不够，打不过心魔是很正常的，所以我们需要不断的练级，提升实战经验，增强自己的实力，从而让自己变成勇者，从而战胜心魔，主宰自己。所以师兄先要想一想，这次到底为什么会失败，是自己实力不够强大，还是警惕性低了，有因必有果，我们得把这个问题给找出来并解决掉，只有这样才能够完善自己，提升自己的实力，戒色就是这样，不断的失败，不断的总结，不断的强大自己，从而越走越远。所以师兄好好想一想，目前的状态生活有哪些不对，有则改之，无则加勉。要不断优化自己，提升自己，只有这样，我们才能够在这条路上越走越远。所以师兄自己好好想一想，因为我们不是你，不知道您的生活，您的方向是什么，所以说只有您自己好好想一想，想清楚了就行动起来。一念天堂，一念地狱。一分耕耘，一分收获。加油

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