我这正常吗

戒断反应，挺过去吧，加油！

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这应该是戒断反应，不要有太大心理压力，

这应该是戒断反应，不要有太大心理压力，做好断念和情绪管理！如果症状严重，可以找个好的中医开点药调理一下！最重要的人制定日课，每天坚持学习戒色文章，苦练断念，严格落实！推荐你学习戒为良药，加油！

不知道你sy多长时间了，这应该是伤到肾的症状。
因为肾在五行中属水，你伤到以后，水压不住心火（心属火），你五脏气息会紊乱，导致你出现亢奋情绪。一般没有休息好就会特别亢奋，然后变得特别疲倦。
就是一句话，虚则亢，你继续坚持戒se，身体逐渐恢复就不会有这些症状了