戒色半个月越久越难受怎么办

1.健康清淡饮食（如果条件允许的话，戒食一周的肉食）。
2.坚持锻炼，八段锦，五禽戏都可以

加油，祝你好运，祝你早日脱离欲望的海洋

小戒靠忍 大戒靠悟 至戒靠德——德之不修,戒之不稳。唯独在这方面行善多劝人戒才能助你彻底戒掉

～玉望重，多在这方面行善劝人戒能化解

不在这方面行善劝人戒，没有功德是不太可能彻底戒掉，大力宣传戒色吧，让更多的人知道……的危害，多劝别人戒，渡人就是渡己