破戒了，好难受

调整心态，继续努力戒

愈挫愈勇，继续保持js文章的学习，平时加强锻炼，不要被破戒这件事打击的失去信心。加油师兄！

当然难受没力气想睡觉，大脑有不真实感，眼睛近视看不清，这都是后果，平时多到人多的地方去，千万别自己一个人待着

调整好心态，重新开始戒