连破了..

调整好心态继续出发，没几个人是一次就成功的破戒了反思不足继续努力吧，戒色是需要正确的方法的，仅仅知道戒色而不付出行动很难成功，之所以控制不住yy就是因为长期看黄sy导致满脑子邪念肮脏龌龊的想法中毒太深了，原本缮良清净健康的内心污染的很严重了，现在整个人都是黄色的思想了，现在反过来每天多做好事正能量的事情这样内心一点点恢复清净邪念逐渐就消失了，这样就不会yy想破戒了，最简单的可以来吧里真诚的帮助鼓励吧友戒色回答问题，可以结合自己出现的症状劝人戒色宣传邪淫危害，也可以收藏好的帖子分享给有需要的吧友，总之很用心去做甚至顶一个好帖子让更多人看到都可以，这样每回答一个问题并且确实帮到人了才管用，每天回答十个到几十个问题越多越好。

吧友你看下这篇帖子介绍如何戒色如何化掉内心yy 【戒色心得】戒出精彩人生三部曲

继续坚持✊