破戒后该怎么觉悟

发表于 2024-10-8 18:51:04

戒又破，破又戒。
1说放了手机就好了，半夜醒了，便忍不住，可是拿起手机就更不好戒了，提一个问题对于戒色是有手机好还是没有手机好？
2破戒后，该怎么做？怎么找回状态，我觉得只有天数慢慢变多，我才有信心，可是有了信心我又骄傲了，又破戒了，这怎么办？
3我是高一，我真的想要学习好，如果可以望先辈们给我更为严厉的犯法，即使是1000遍还是10000遍重复的事情，我也能做，我只想戒色、学习、考个好大学让父母开心，让我少有些负罪感。为了戒色我可以放弃手机上的一切，可以每天回来坚持读圣贤书，但希望前辈能给我一好的建议，我会笃行的，我还年轻但不能成为不戒的理由，越是年轻，越应该戒色，越应该奋斗。
4我真的不想再这个样，可是怎样才能重回以前的那个状态？我不知道，我真的后悔一次又一次的破戒，我更悔恨破戒后的堕落导致连续破戒。
5我还记得以前，我心里一发出这些话，我是会哭的，为什么现在却不会哭？难道真的是没有戒心吗？真的不懂了，见了这么久，应该有很多经验却变成这个样子，还没有以前的那种热血沸腾的感觉。

发表于 2024-10-8 18:51:38

我真的很不理解

发表于 2024-10-8 18:52:17

下载戒手机

发表于 2024-10-8 18:53:06

首先要纠正思想误区

发表于 2024-10-8 18:53:19

建议下载戒学书院APP，公益软件，多看戒为良药，严格执行里面内容，书不在多，把这一部看好，也够用，加油

发表于 2024-10-8 18:53:56

对于你的问题，以下是一些建议：1. 对于戒色是否有手机好这个问题，关键在于如何控制和利用手机。手机本身并不是问题的根源，而是你使用手机的方式和时间。如果你发现拿起手机会让你分心，无法集中精力进行戒色的话，那么可能需要考虑减少或消除这种干扰。例如设定特定的时间段来查看手机，或者把手机放在远离睡眠环境的地方，这样可以帮助你更好地保持决心。2. 破戒后怎么做？首先不必太过自责，理解自己为什么会破戒是重要的。找出原因并改正它，比如是因为对某种类型的诱惑没有抵抗力，那就需要寻找应对这种情况的方法，如避开诱惑、寻求帮助等。另外，可以尝试从失败中学习，将这次的经验转化为下一次的动力。至于你说的只有天数慢慢变多才有信心的问题，这其实是一个很好的动力，你可以以此为目标去努力。但同时也要记住，坚持并不等于执着于计数，更重要的是养成健康的生活习惯。3. 你想要通过戒色提高学习和整体表现，这是一个非常值得追求的目标。要达到这个目标，首先要明确自己的目标和动机。你想要做到什么程度？是为了考个好大学吗？还是为了自身的健康和生活质量？然后可以将目标细化为可行的计划，每天按部就班地执行。一旦有了进步，就可以给自己一些奖励以增强动力。关于重复的事情，如果这是必要的过程，那就要坚持下去。但是要注意平衡，不能让生活完全被这件事情占据，还有其他重要的事情需要注意。4. 对于找回以前的状态，关键是找到是什么改变了你的状态。是不是因为反复的破戒导致了心态上的变化？如果是的话，可以通过反思和分析找出来并进行调整。也可以和朋友家人分享你的想法和困惑，他们可能会给你提供不同的视角和支持。5. 你提到现在不会哭了，可能是因为你已经接受了这个事实而不再感到惊讶或者失望吧。也许你需要花点时间去思考一下你对这件事的理解和处理方式是否得当。"见了这么久"应该理解为你有更多的经验面对当前的困境了。可能你已经更深入地了解了自己的缺点和能力极限，这也是成长的一部分。不要丧失热情，试着回想当初为什么开始以及期望的结果是什么样的，用这些来激励自己继续前进。