手淫5年的早泄还能恢复吗

房事 3 分钟不算早泄吧，找找技巧应该可以延长时间。吧里有很详细的频遗对治方法，你可以去学习一下。

症状严重应禁欲一段时间，控制好遗精频率，做固肾功，吉祥卧，避免各种遗精因素，学习戒为良药，提高觉悟，注重修心断念

信我的，（评论区的人没几个是结婚的，都没有实战经验，光会安慰人）首先一定要戒，戒手，戒邪淫！做不到还得废！第二，线下，线下  线下找中医调理，自己煮药自己煮效果会更好，吃药起效会有个过程，你吸收好，过程会短点，就按两个月为一个疗程，最多三个月，观察效果！不行就换医生！夫妻生活，一周一次就可以不能过多！第三，不能熬夜！早睡早起！冰 冰饮就不要碰了，还有吃的！我是喝了两个多月才起效果的！喝了3个多月耳鸣就没有在发生过了，快3个月没耳鸣了！
无聊多句嘴，，，，评论区留言，确实都是在教人走向积极 自律！但孝顺，行善，和这有毛关系啊？？？扯的太远了！！！！

加油

加油戒色