完了 戒不掉了

可以加上帮吧友戒色，宣传戒色吧，贴戒色贴都可以化解欲望

这是你的瓶颈，有时反复破戒不是断念的问题，可以从另一个角度看待，是你在逃避你的现实生活，注意力频繁的被吸引到虚拟中！所以，建议你往这个方面努力下，去摆脱这个瓶颈。
规律的向上生活。这是根本，当我们遵循着规律的生活，根本不会去想sy。每天做着有意义或能提高自己的事，如上午吃完饭，我的任务就是认真看书，中午睡到几点起来，我的任务是认真锻炼。认真去做，都是有益的。
当你陷入欲望徘徊不定时，一定要尽早的强行的拉回原来的规律生活中来，强行让自己去认真，认真，认真（重要的说三遍）去做事。自律是会上瘾的！后面会越来越轻松，自信，幸福！
当你会有破戒的想法时，很多时候是你生活中遇到压力，亦或是思想懒惰，产生自满情况了。所以戒只是个表面，本质是我们生活有没有过好了。
最后，养好身体一定是首要任务，每天都要安排时间锻炼，生活作息要调整好。
加油！

不可能戒不掉 你得在失败中总结经验 是没有认真学习还是在戒色过程中白天让小火苗烧起来了 一定不要意淫意动则精自走

我也和你一样 戒色过1年多最近一年戒戒破破 希望你落实自己的戒色态度和实战观心断念 不成功就一直戒只到成功为止 不要放弃放弃就彻底输了 或者你现在一整个脑子的戒色文章都可能能背出来 你不能纸上谈兵 你要用于实战 要操心 别让心魔攻击了就跟着你走 我就是戒色态度很好 21天也就破戒 和女的果聊 浪费了身体和金钱 我最近一年 在这上面花费了近1千元 9月份 1号 3号 6号 这个月已经破戒5次我都没有认输所以加油吧