完了戒不掉了

发表于 2024-9-12 11:44:56

天天学习戒色文章练习断念做笔记可是每次到了21天破戒高峰期左右就会做H梦有梦L行为我都及时制止了可是现在白天又管不住了走火入魔了似的今天有破解了诶这才破戒都跟水一样我是不是快死了

发表于 2024-9-12 11:45:24

总结破戒原因啊，为什么断念不行？

发表于 2024-9-12 11:46:07

不要气馁，你已经进步了，做黄梦后要提高警惕

发表于 2024-9-12 11:46:35

分享：希望我们都能彻底戒除放纵，不做欲望的奴隶。
戒色的基础：必须远离一切擦边东西，把手机电脑里的害人东西删除干净！远离放纵源头。
1. 读书学习
学习戒色文章提高觉悟，一定要严格落实好戒色和养生，戒色不要盲戒，单靠毅力强戒注定失败！什么是盲戒？就是不看戒色文章不学习，不实践戒色方法，单靠意志力盲戒，破戒了又归咎于毅力不行，这就是盲戒！想戒色成功必须多看戒色文章多学习，多学习才能有觉悟，觉悟产生定力，戒色成功=觉悟高+警惕强，戒色必须时刻保持警惕，不要大意。
2. 饮食方面
饮食方面我推荐吃素，五谷杂粮，最好不吃肉，吃肉会助长欲望还会遗精，不用但心吃素没营养。刘德华，李连杰，孟子，爱因斯坦都是吃纯素的。
3. 多运动锻炼
我推荐散步，慢跑，生命在于运动，煅炼能够促进血液循环，增强体质，身体恢复，正所谓药补不如食补，食补不如动补。
4. 早睡早起，不熬夜不久坐
一天之计在于晨，早晨阳气上升，这个时候最锻炼。另外不要熬夜，熬夜很伤身体，也是温水煮青蛙，最好能在23点以前就处于熟睡状态，这样身体才能更好地修复。再来谈谈久坐，其实久坐的危害非常大，久坐可以导致腰椎病和颈椎病，久坐伤肾伤脾，影响消化能力，危害真是非常之大！有久坐习惯的戒友最好每40分钟，就起来活动10分钟。
5. 行善积德
“行善去恶，孝顺父母”。围绕这几个字好好实践，戒色必成，也是重点。不要生气、埋怨，保持心平气和很重要！帮助父母一些力所能及的事情，尊师重道，培养浩然正气。
戒色的本质是修心，不是强压念头，是要净化自己的思想。万恶淫为首，放纵的人邪气太重，行善不断补足正气，身体多一分正气就会瓦解一分邪气，我们不妨来想一想，一个充满正气的人会去放纵吗？肯定不会！“三阳开泰：动则升阳，善则升阳，喜则升阳”，行善最乐！行善的时候不仅善事做了，活动了，心情也好了，何乐而不为？戒色的过程就是断恶修善。我推荐大家去学习《了凡四训》和《寿康宝鉴》很不错的书。
如果真的想戒色成功，就必须多摄取正能量的事物来代替大脑里的黄色、邪念的思想，戒色必须脚踏实地，不能喊口号，应该把戒色融入生活，戒色是个系统工程，一定要从旧的生活习惯中脱离出来，用好习惯代替坏习惯。
最后补充一点，看戒色文章不在于看多看少，而在于有没有认真去看，有没有坚持，有没有实践，看戒色文章不能走马观花，哪怕每天只看一篇文章，你认真去看了，实践力行了，这篇文章就算没白看！
其实戒色文章每天看一到三章就可以了，剩下的时间多为自己的人生理想奋斗。有一些戒友每天把自己关在家里，不与人交往，不去每天除了看戒色文章什么也不干，这是什么？失常！这就是走偏了，我们戒色也不能沉迷，戒色只是重要的一部分，同时应该把时间和精力放在实现自己梦想上，为自己的理想而奋斗！

发表于 2024-9-12 11:47:35

失败只是暂时没有成功，只要你继续努力，肯定会有成功的一天，不能被失败打败，而是要从失败中强势崛起，从失败中吸取教训，不断完善自己。
破戒会让人感到沮丧，但破戒也可以让自己看到自己觉悟的不足之处，这就是破戒的价值所在，完善不足之处。
其实每次破戒都是一次宝贵的经验，关键就在于对待失败破戒的态度，如果你说你永远戒不掉了那么你真的永远戒不掉了，你应该对自己说，我一定可以戒除自渎，不会再做欲望的奴隶，这样子你才能做到戒的更好。不要让你的破戒变得毫无意义，学会发现不足，不断完善自己，才能更好的成就自己！
戒色失败的原因就是中毒太深，淫欲心太强烈，非常多的戒友，包括我以前也是，对断除邪淫不能下最大决心，对戒色也是找不到一点动力。
每一次意淫，每一次贪恋，都是对黄毒的强烈壮大，随着黄毒的不断扩大，最后就会丧心病狂，形成强烈的条件反射，疯狂地破戒，而且是连续地堕落，最后对于破戒也会慢慢变得麻木，陷入死循环→戒→破→戒→破→戒油子。
到了戒油子阶段对于戒色就会不抱有什么希望，完全就是负能量的载体，天天抱怨，怨天尤人，对戒色的信心也是找不到一点动力。
在彻底沦为戒油子之前，只有一条路可以走，那就是不断学习提高觉悟，这句话在戒色界真的很普遍，基本每一位有点觉悟的戒友都知道，戒油子看到这句话应该会想直接跳过，因为他们见得太多太多了，非常常见，但又是成功的最关键之一。
没有错，戒断成功离不开学习，学习才能净化思想，屡戒屡败的致命根源就是中毒太深，而要彻底洗清残留在脑中的黄毒。
只有不断地学习净化思想，只有思想净化干净了，彻底了，对于诱惑的东西才能产生免疫。
不学习觉悟永远低，不学习欲望一上脑压根没有战斗力，不学习在潜意识的黄毒就会不断加深，最后形成一条强烈的心瘾回路(其实就是达到了异常敏感的条件反射)，到时候看什么都会事先想到龌蹉的画面与念头，满脑子邪思邪念，欲罢不能，禽兽不如。
失败只是通往成功的一点考验和挫折而已，不经历风雨如何见彩虹。我们破戒之后一定要好好总结破戒教训，认真分析破戒原因，从失败中吸取经验教训，加强学习改正自己的思想误区，破戒不可怕，可怕的是破戒还不学习还不改过的人。破戒不可怕，关键在于你对待破戒的态度，你是怎样对待破戒的，对待破戒的态度很重要。独守泪与笑，静观悲与欢。爽是苦的开始，爽也是灾难的开始。
要从这种心理怪圈中解脱出来，一定要多发忏悔之心，下大决心去戒色，
最后要不断重复输入正气，多学习戒色文章提高觉悟，慢慢地把思想意识转变过来，这样就能戒色成功了。