你们都恢复的怎么样？

我好了

练习金刚功可以治疗遗精和改善早泄等问题，绝大数的戒友练习以后，可以做到最多一个月一次遗精，练习方法见我的主页里面的帖子。

跟我一样，我目前有夜勃。但是经常看见有说恢复不了的，信心下降了，但是不戒情况更糟糕。先锻炼戒色一段时间吧，没有恢复迹象再去看中医。

不泄为补。sy的时间越长，恢复的也越慢。师兄，我觉得你还需要戒更久，才会有效果。我也是sy6年多了，之前戒了一年的感觉和戒十天的感觉完全不一样