你们都恢复的怎么样？

手淫快十年了   多的时候一天一次    现在阳痿早泄   具体就是不够硬  硬了很快就射     现在戒了十天感觉没什么效果    晨勃夜勃也没有    请教吧里各位兄弟你们都是戒了多久才好的     网上关于手淫早泄恢复的内容很少    求教各位手淫早泄是不可逆的吗

从医学角度来看，手淫导致的早泄是可以恢复的。对于手淫行为的恢复，需要一定的时间和正确的方法。首先，你需要有意识地暂停手淫，让身体逐渐适应没有刺激的环境，这可能需要几周或几个月的时间。在这期间，你可能会经历勃起不坚或不能持久的问题，但这是正常的。另外，你可以采取以下一些方法来帮助恢复：1. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、饮食均衡、避免过度劳累等，都有助于身体恢复。2. 进行适当的运动：如散步、慢跑、游泳等，可以增强体质，提高性能力。3. 调整心态：不要过于焦虑和压力，要保持心情愉快，心态平和。关于早泄的恢复时间，因人而异。一般来说，如果能够坚持正确的恢复方法，几个月到一年左右应该可以看到明显的效果。但是，如果你已经出现了严重的早泄问题，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

百日筑基，是指你戒色100天就算起步了。
而阳痿早泄的恢复以年计，
戒色吧和SY后遗症治疗吧恢复的戒友基本上是彻底戒色、戒YY、养生、适当运动、有效控遗2-3年后才恢复。
你才10天，差的远呢。

夜勃都没有去医院检查一下吧

几年吧

才十天呀，哪有这么快有变化

堅持到底

我现在挺理想

师兄你手淫十年戒了十天就想恢复？做梦呢？起码坚持几个月才有明显的效果吧。
关于你说的可不可逆要看具体的伤精情况了，大部分人都是能恢复的，如果长时间不行就去医院药物辅助治疗。

坚持学习戒色文章，练习断念口诀，加油