戒了一周左右后破戒，连着撸了一周多

静下心好好学习戒色文章。

这种时候一定要理智地想想手淫的危害，手淫到最后就是症状缠身生不如死，为了那一点快感实在不值得

你这是典型的破戒后破罐破摔了，真的不能这样，连续一周真的太伤身体了，好好反思破戒原因，重新开始戒吧，不可以强戒，一定要学习精品贴

加油