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撸龄10年，现在夏天一动就很容易出汗，现在戒了快一个月，每天

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sanmao4102

发表于 2024-8-29 09:25:37 | 显示全部楼层

emmm如果伤的太深，害的太久的话，推荐张道长的金刚长寿功。像8段锦一类。或者混元桩这类养生的功法要多试试。

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303595693

发表于 2024-8-29 09:25:48 | 显示全部楼层

不到3年

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yaming1984

发表于 2024-8-29 09:26:46 | 显示全部楼层

”撸龄10年，现在夏天一动就很容易出汗，现在戒了快一个月，每天

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