戒色276天，身体一直无法恢复

发表于 2024-7-31 22:26:58

除了sy，想也是属于犯xy的，一定要时刻注意自己有没有想不好的东西。戒为良药，坚持加油

发表于 2024-7-31 22:27:22

不要意淫，多运动，健康饮食，加油！

发表于 2024-7-31 22:27:52

多学习jiese文章、传统文化，如（正气、戒学书院APP）等等

发表于 2024-7-31 22:28:14

戒S是不会错的，期间有无沉迷YY、沉迷游戏、是否学会养生，多在自己身上找原因，才会恢复好。

发表于 2024-7-31 22:29:04

读书静心道德经老子心经

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