我一定要坚持下去

千万不要去认同你的思维思维只是你的工具，你脑子中出现的所有声音都是你的思维在过去或未来所发出来，而你仅仅只是在当下切莫困于过去，急于未来，你所能控制且所拥有的的也仅仅只有当下

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加油！一定要坚持下去

戒色需要稳定的心态，不要跟自己过不去，遇到事情也不要去纠结，放过自己，让自己的心归于平静，加油！