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社恐好严重啊，都不敢跟人讲话

10 / 201

zp_wy

发表于 2024-7-28 16:56:33 | 显示全部楼层

说白了就是肾气大虚了，惶惶如惊弓之鸟，坚持戒色养生，积极锻炼，可以配合中药调理，这样坚持一年多，就会康复了，我之前就社恐，坚持戒养锻炼中药，就逐渐恢复了，养足肾气是关键

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