朋友们救救我

断黄源戒色七天失败，第七天破，又打回原形了，那两天只是欲望休眠期，休眠期过了又破了，好不容易在家开始有点变化了，可是又难受起来了，忍不住就破了，兄弟们怎么办，怎么才能度过最难熬的几天，成功的戒友们都说前几天最难受，我坚持了七天，就失败了，怎么办？

戒为良药那一季最好，推荐一下，我一点点看

每天坚持听戒为良药，深刻了解撸的危害，学习里面适合自己的方法，坚持每天听佛经，听不懂但可以净化心灵，让内心平静。坚持每天锻炼身体，动则生阳。提升自己的觉悟，要用戒撸的理论和危害还有好处，来覆盖掉脑子里的黄色垃圾。强戒盲戒靠毅力是戒不掉的，加油，愿我们早日脱离泥沼！

强戒注定失败，很多人靠毅力戒，靠意志力戒，破戒了就说自己意志力太差了，戒色是需要系统学习，戒色的方方面面就要涉及到，提升自己戒色认知，就像一个人没学过开车，他去开车不会开，却说自己毅力不行，这不可笑吗，一定要学习，戒色成功的唯一出路就是学习戒色文章提升戒色觉悟加油

戒色成功的唯一出路就是学习戒色文章提升戒色觉悟，觉悟到了自然水到渠成

加油戒，远离黄源，男儿欲逐青云志，须信人间红粉空。二八佳人体似酥，腰中仗剑斩愚夫，虽然不见人头落，暗里教君骨髓枯。菩萨见欲，如避火坑，凡夫见欲，飞蛾扑火。万恶淫为首，畏色如畏虎，防欲如防蝎，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，小戒靠忍，大戒靠悟

坚持学习，提高觉悟，真的有用

可以感受一下，邪念究竟是怎么起来的？它的出现一定有个从无到有、从弱小到强大、从苗头初长到欲火中烧的过程。“忍不住就破了”这句话很值得探讨。如果觉察力够强，把邪念扼杀在摇篮里，那就不会有所谓“忍不住”的情况，因为邪念还没来得及发动攻势，就已经被你斩灭了

兄弟戒为良药每一季都很值得看，戒色文章不是说看一两个就能帮你戒掉，它只能让你的欲望进入短暂的休眠期，所以戒色初期应当坚持每天看，时间长，戒色状态稳定下来，可以适当减少

破戒后不仅仅只是一个打击，也是一次很好的学习机会，破戒后会让你知道自己错在哪，有哪些的不足之处才导致破戒，所以破戒后一定不要难过，管理好情绪，避免再次破戒然后总结破戒原因，让自己下次还有同样状况时能做好对策。