破了，戒了36天破戒

艾灸需要用到多少工具？

情绪调整一下哦，怼人一套一套的

确实，想想我之前破戒完就是无尽的悔恨+暴脾气， 大部分都是情绪不稳定然后破戒的
所以我不断地给自己洗脑， 破戒=无尽的悔恨，一直在我脑海不断重复
相信你一定能够早日找到属于你自己的戒色方案的