破了，戒了36天破戒

绝望。故意孤立我，故意等我状态不好时才叫我玩。

我不太清楚楼主的意思，不过看起来是学生，刚好在破了之后，就发生了朋友叫你去玩这件事。我感觉这两件事没有因果关系，只是刚刚好他们发生的时间相近。
破戒之后身心状态都会下降，容易多想、放松警惕以及症状反复，这个时候一定要总结破戒原因，反思觉悟缺陷，并警醒自己以后一定不能犯同样的错误。加油!

加油吧友好好努力破戒了及时总结不足，好好努力一定会越来越好的

必须做笔记了，手动笔记，加深印象，思维对治。

三十多天还是比较不错了 败在了欲望高峰期  这次没打赢 从头再来 吸取经验  一定要突破欲望高峰期  过了就轻松了 加油师兄。

是你自己的问题，必须的你自己去改正错误。

要保持警惕，心魔可能会在你情绪不佳的时候进攻你，警惕意识很重要。加油

加油戒！

坚持学习戒色文章，练习断念口诀，加油

戒色的第一步就是远离黄源，而手机就是最大的根源。所以我们平时一定要做到无事不上网。除了工作学习联系家里人以外，其它任何时间都不要玩手机，因为我们每一次的破戒都是因为贪玩手机导致破戒的，能做到这一点你就成功一半以上了，关键看我们怎么去做。很多戒友不知道从何开始，那就从戒手机开始，戒自己的贪心。还有每天要坚持早睡早起养成良好的作息习惯，多学习微信公众号:传统文化来净化自己的心灵，用好的习惯来代替不好的习惯。
还有最重要的一点就是把浏览器和应用商店加密锁起来。让你的亲朋好友帮你上锁，密码不告诉你。如果以后要下载什么东西了再问他们要密码，用完之后及时更改。记住，这是重中之重！！！