今年21岁 戒了五年还是毫无加油。。

两年前因为频繁sy导致 脸上长满痤疮，严重抑郁 影响身心健康事业也不顺利，辞职后就回到家人身边 到这两年脸上没什么痘痘了 反而黑眼圈越来越重 每一次一个月就开始有变好的迹象，但每一次最多只能戒一个月。。。完蛋了 我觉得我这一辈子真的戒不掉了 好无助。。

趁早戒这东西越托越难戒，越久瘾越大下决心每天学习加油。

加油，至少还有恢复的希望！

认真学习戒为良药，认真落实戒色十规。戒为良药这本书能救你，关键看你想不想救自己了。

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加油，戒色六式了解一下，戒六年没问题

决心的力量！决心表现在行动力上！
下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的黄毒，通过学习降服心魔，苦练断念！一定要孝顺父母，多看精品贴也可以微信搜索（戒为良药）学习或荔枝app听戒色文章

用心学了么，

下决心了要戒了么

首先你得有决心。你看看那些高僧，酒肉丝毫不沾。他们是怎么做到的？（暗示）