戒色脱发问题

我现在发际线两侧的开始掉头发但不算太多，友友们怎么防止脱发，怎么恢复呀？求解

坚持戒色养生，肾气恢复可以恢复的。

可以吃一点黑芝麻，但不要吃得太多以免遗jing。不要熬夜，少挠头。关键还是戒色，戒色后会改善的。加油。

戒色加养生，然后做有氧运动，重要的是一定要戒除，每天过来学习

加油戒色，不要放弃

头发的恢复条件还是很苛刻的，大量学习戒色文章，坚持适量锻炼，早睡早起，加上食补等，慢慢坚持，一定能看到效果的，加油

养血生发胶囊金匮肾气丸，能治住不脱发就可以了

怎么防止脱发？戒呀！怎么恢复？戒呀！还能怎办？

肾为发之华，肾气不足会导致脱发，好咯好戒色养生养足肾气，头发是会慢慢长回来的，破戒后很容易连续破戒，潘多拉魔盒又被你打来了，此时会非常大，这时候一定要苦练断念口诀，然后猛烈的学习戒色文章，上午学下午学晚上学 坚持一段时间戒色状态就能回来，不管咋样一定要坚持学习戒色文章不要中断，加油

戒色养生，不泄为补，脱发的恢复至少半年