今天室友戒色的第30天,前面25天左右时每天都早睡早起,而且

发表于 2024-7-13 08:03:32

今天室友戒色的第30天，前面25天左右时每天都早睡早起，而且准时学习戒色文章和练习断念。所以一切都在往好的方面发展，心情也特别愉快。但是这几天分流换寝室后，新的舍友每天晚上都得开黑到12点多，所以就睡不好，心情就很烦躁。发现断念也没有之前那么快了。怎么办，是要调整情绪还是和室友们说

发表于 2024-7-13 08:03:55

这个时代共业所感，大环境如此，为什么大环境是这个样子，不是只是别人，不止是大家，我们自己天天都在造业！！明白这个道理了，就不会那么烦躁了，然后想办法，凡事都是解决办法，换地方也好，和室友说也好，善巧方便！

发表于 2024-7-13 08:04:39

加油加油

发表于 2024-7-13 08:05:05

和他们说小声点，不听就没办法

发表于 2024-7-13 08:05:34

加油

发表于 2024-7-13 08:06:18

实在不行就买个耳塞，之前我就是这么过来的，带上之后赶紧挺好的

发表于 2024-7-13 08:06:53

调整情绪，改变别人太难，可以沟通下。

发表于 2024-7-13 08:07:03

熬夜永不康复

发表于 2024-7-13 08:07:26

就说我想早点休息，沟通说能不能打游戏不要那么热血，不要硬来就行。大部分人还是能听进道理。表达自己的需求不要用要求的语气，说出来就可以了，成不成不重要，不要在意结果

发表于 2024-7-13 08:08:09

可以一起开黑

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戒友牢骚圈