戒色2199天，学习才是制胜唯一法宝！！

邪淫是以损耗能量为代价的，所以必然会陷入更深的空虚感和匮乏感中。
肾为五脏之根。
肾精就像身体的能量库一样，手淫后脾气变差了，很容易发怒。这既是肾精亏损的一个表现，也是肝血不足的一个象。
肾气足，百病除！
当一个人肾气足时，他往往会有一种气壮山河的感觉，底气也非常足。

戒色君子气如兰，不染邪淫王者香！
足于精者，百病不生，穷于精者，万邪蜂起。
肾就像一棵树的树根一样，手淫就是在向生命的总根下斧子，
淫声美色，破骨之斧锯也。

02.必须要坚持学习戒色文章！
【飞翔经验：如何提升戒色文章的实战转化率】第108季（上）
不管发生什么，不管如何怂恿，就是不破！这种钢铁般的立场和决心必须拿出来。
当你祭出了钢铁般不可动摇的立场与决心后，微妙的变化发生了，你会发现心魔嚣张的气焰下去了，因为心魔知道它拿不下你了。
断念实战的最关键一点就是要一直保持观心，一直保持对内心念头的觉察。

当你把注意力一次又一次地导向内在，牢牢看住自己的起心动念，渐渐地，你会发现自己的觉察力在不断增长，到时降伏心魔就会很轻松，不会有挣扎的感觉。
纯粹的觉知是无念的状态，是本自清净的。
如果想戒色成功，那就必须不断学习戒色文章提高觉悟，不管你走的是专业戒色路线，还是信仰戒色路线，都需要通过学习不断提升觉悟。

戒色最核心的一点就是要学会控制自己的念头，这是最关键的。
也许你很想戒色，甚至发毒誓乃至自残表决心，但是邪念一袭脑，你不能立刻断掉，那就会导致被附体而身不由己。
戒色关键就是在念头刚起时就要断除，这是最重要的一点，不怕念起，就怕觉迟，迟一点，心魔就会强大许多。
可最近一段时间经历的事情实在太多了，竟然忘记了学习！昨晚鬼使神差先去看擦边新闻，后控制不了直接下黄片去了，然后就破了