五年l龄，从阳光少年变成猥琐男

加油

还很年轻，好好戒色，再次变回阳光少年。
不要再晖晖噩噩地瞎撸了，美好的青春年华不应该葬送于手淫。

加油加油

加油

既然你知道了危险，就赶紧行动吧，根据戒色十规制定日课，每天坚持完成。日课非常重要的，它是系统的，涉及到戒色核心的，代表戒色的方向与内容，想要戒色成功，你一定要开始日课。