曾经戒了半年，前段时间破戒后再戒就戒不掉了

发表于 2024-6-17 15:27:46

每天给自己20-30分钟的定课时间，学习戒色知识。
《知因识果故事集》：网页链接
《戒为良药》：网页链接

发表于 2024-6-17 15:28:11

找回之前的戒色状态，加上多看戒色文章和戒为良药，加油！

发表于 2024-6-17 15:28:41

兄弟你刚开始属于是热情和冲劲戒了半年，一破戒，你的戒色状态就没了，这个时候就需要调节好自己的状态了，我之前也是戒了一年，破戒后几个月都没找回状态，现在好不容易稳定了一点，我的建议就是每天坚持学习戒色文章，去练习断念口诀，去改掉坏习惯，打心底的下定决心，加油加油！

发表于 2024-6-17 15:29:05

楼主，破戒之后好好反思总结经验不断吸取教训，吃一堑长一智不断的提升自己的思想觉悟，突破破戒的怪圈，找到最初的那种状态，再好好努力相信你一定可以！戒色没有捷径最好的办法就是脚踏实地的学习戒色知识，不断积累经验，量变产生质变，觉悟和定力到位了自然也就戒掉了。多来吧里看看精品贴和邪淫受害者的案列提高你的警惕性，加油！