我是不是没有

我感觉我好没有，看到一点黄，就破戒了，本人初一，大概是六年级暑假，我无意中撸出来了，现在好懊悔，所以有好心人能告诉我戒色的一些方法吗？

下个戒学书院，里面有戒色文章

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戒色是需要学习的，去学习戒色文章，因为这些都是前辈们总结出来的戒色经验，靠自己是很难戒色成功的。

首先要认识到手淫的危害，之后要下决心彻底戒掉，态度一定要鲜明，不能被欲望左右，那样只会一事无成

趁年轻，一定早些戒色，不要沉迷在邪淫中，可以看看戒为良药你就明白了

加油

戒色吧是为戒友们戒色创造的好环境。每天都要来戒色吧看贴，这里有太多对戒色有益的经验教训分享，各种戒色知识，手艺危害分享。你今天看，今天就不会看黄手艺，明天后天，还是如此，你就能一直戒下去！

遇见戒色吧就是改变的开始，建议趁早戒掉，看过许多的案例，有些也是很早遇见了戒色吧，但没有当回事，导致人生越来越惨。早戒是可以避免许多苦难的，天道祸淫最速，我建议你按照飞翔戒色思想去做，认真学习戒为良药，练习断念，落实戒色十规，不可强戒盲戒，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔，深刻意识到学习戒色文章和戒色实战的重要性，避雷适度无害论，忽视了sy高度的成瘾性，你还在发育期，如果疯狂放纵，导致生长发育的能量耗损，那身高会受到比较严重的影响，脑力精力下降的也比较多，这样学业就会受很大影响，导致考不上理想的成绩。所以趁早戒，趁早重视，加油