戒色以二十五天

戒色以二十五天为什么起床还是有点腰酸背痛？

戒色的过程不是一番风顺的  你要想想 你之前sy了 多久 现在才戒了几天就想得到明显的改善  是不太现实的  所以  戒色恢复的路上 身体上的症状肯定会时不时反复的 不用太在意  也不必过于在意身体恢复  只需要每天坚持学习  练习断念 养生断念  这样坚持专注做好每一天  身体自然会好起来的   加油！

起床腰酸背痛可能有很多原因，不一定与戒色直接相关。这可能是由于不良的睡眠姿势、过度劳累、缺乏锻炼等原因引起的。在建议任何具体的原因或给出解决方法之前，我们需要更多的信息来做出准确的判断。如果您已经持续腰酸背痛一段时间了，建议您咨询医生进行专业的诊断和治疗。一些常见的可能导致腰酸背痛的疾病包括肌肉劳损、颈椎病、腰椎间盘突出等，这些都可能需要医生的帮助进行治疗和管理。此外，保持健康的生活方式也有助于减少腰酸背痛的发生。您可以尝试改善睡姿、增加运动量、调整工作姿势等方法，以减轻背部和颈部的压力。同时也要注意保持良好的心态和生活习惯，避免熬夜和不规律的作息时间等因素对身体的负面影响。

戒色之后不是就什么都好了，时间也太短了吧，另外你腰酸背痛不完全是sy引起的，你不良的坐姿也会导致，多学习戒色知识吧，里面有答案的

也可能是吹空调腰受凉了，注意保暖，戒色信心一定不要受影响，加油！

戒色的同时，养生也很重要，例如，早睡，饮食，情绪等

我都戒40多天了，还会有腰痛的感觉。毕竟伤得太深了

不要想一蹴而就

加油！

别急，慢慢来，恢复是需要时间的，早睡早起，积极锻炼，就好起来的，