戒了22天了

发表于 2024-6-11 20:05:01

不撸了隔几天就看几分钟或者几十分钟黄还遗精了欲望太大了小视频刷的太多看到擦边的黄就会心痒痒的现在人又懒什么都不做只想躺床上玩手机不去找工作一天天的吃完就躺想做改变怎么去出发

”戒了22天了

发表于 2024-6-11 20:05:27

我看的一点感觉没有，我82天没遗过

发表于 2024-6-11 20:06:27

我把短视频app都卸载了，不然太多擦边视频了

发表于 2024-6-11 20:06:32

少吃肉，多吃素，坚持，加油

发表于 2024-6-11 20:06:38

加油

发表于 2024-6-11 20:07:34

先找一份工作，好好上班。

发表于 2024-6-11 20:08:24

应该去工作的，因为忙起来就不会去想这些了

发表于 2024-6-11 20:09:02

男人一定要自律。只有自律，才有未来。

发表于 2024-6-11 20:09:19

师兄，戒色得有大决心，和过去邪淫龌龊的自己决裂。学习戒色知识和戒色文章，戒好每一天，会逐渐走上戒色正轨的。加油。

发表于 2024-6-11 20:09:57

找份工作，不要让自己闲下来，平常没事出去跑跑步，或者散步

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