气短气虚气弱，和人说话感觉气不够，怕说话

这个和手淫有关系吗

非常有关系，而且是直接的关系，因为我就是这样，感觉说话想说大声说不了，说话别人常常听不到或者不知道我在说什么

气血双亏

气虚了，也就是身体不行了。首先你必须戒！其次可以练练养生功帮助身体恢复！比如:八步金刚功、八段锦……

有关系，精化气化神。

我也这样，说话有时还颤抖，很尴尬的

这就是SY导致的，这个事，早点戒更好啊

有，早睡早起，多散步，吃点黄芪党参补中益气丸

吃这个药有用？

先要戒掉sy　sy不戒掉吃什么都没用　上补下漏。还有平时不要YY断念要快，YY会暗漏精危害比sy更大所以也要戒。