求教如何恢复身体

吧友们我戒色半年了可以说很成功从原先的一看到女的就YY怎么上到现在完全没有任何淫邪的念头了，只是性功能迟迟不恢复每次都是硬起来了很快疲软，曾以为戒色之后会自动恢复如今看来是不是废了
看过男科医院没用找了个中医开了点药让我吃两个月目前吃了十天，现在好后悔年轻时候的不节制，望各位吧友给我点建议如何能恢复正常还是说无法恢复了

加油吧！继续坚持

建议你多学习戒色知识，多看戒为良药，早睡早起、清淡饮食、多做有氧，多做养生功法，不看擦边图片和视频，学习如何断念，戒色期间不要再sy和YY了，加油！

你有戒色基础就更适合我的方法

戒色养生锻炼。

坚持戒下去，一定可以慢慢改善恢复的。

年轻人，别气馁

好比造房子，戒色是打地基，养生才是造房子。
阳w、早x是可以恢复的，有恢复案例。
需要彻底戒掉➕养生，可以恢复正常

只有继续熬吧，做时间的朋友，我想老天不会辜负一个努力戒色的人

戒色时间还不算长，而且需要看你什么如何。就像上面那个师兄说的，戒色是地基。养生是盖房子，学习戒色文章和修心是内功。盖房子这些事外功，一切都是为了正常活着