脑海中的图片擦之不去怎么办

救救我师兄们。

给您说个方法，可以化解脑中邪念，具体做法就是每天有空就来帮助吧友戒色，能力范围内认真回答他们问题，坚持做，必然正气提升，化解念头，欲望自然退去，亲测有效，渡人就是渡自己，强烈推荐您试试。

看看戒为良药，对戒色吧的戒友们都有帮助

脑海里的图片属于邪念，需要及时断念，及时断除掉邪念（戒为良药有提到方法）

首先，我想鼓励你，不要害怕。脑海中的图片擦之不去是一种很常见的情况，它可能由多种原因引起，如过度使用电子产品，过度脑力活动，或者是一些情绪或心理问题。以下是一些可以帮助你处理这个问题的方法：1. 断念要快，要狠。一旦发现脑海中的图片出现，就立刻将其打断，不要让它们继续下去。2. 尝试冥想或深呼吸。这些方法可以帮助你放松大脑，减少焦虑和压力，从而减少胡思乱想。3. 保持忙碌。保持忙碌可以让你没有时间去想那些图片，同时也能提高你的专注力和注意力。4. 保持积极的心态。你可以尝试用积极的心态来看待这个现象，例如，这是你的大脑在向你展示它的工作情况，或者这是你的大脑在探索新的想法和视角。5. 寻求专业帮助。如果以上方法无法缓解你的问题，或者你感到这个问题对你的生活造成了严重影响，那么你应该寻求专业帮助。心理咨询师或精神科医生可以为你提供更深入的帮助。希望这些建议能对你有所帮助。请记住，你并不孤单，有很多人都在经历同样的事情。只要你有信心和决心，你一定能够克服这个问题。

脑子里出来黄，就给自己几个大比兜

我觉得自我洗脑是非常重要的！每天不停的告诉自己，我要彻底放下所有淫心，生殖器只是用来生孩子的，女色的美只是大脑固定的思维，一些激素在作怪，虚幻至极，自己执着于此而不知悔改简直愚蠢至极！

兄弟，你多帮助别人，起好心，说好话，做好事，慢慢心里正气满满，邪不可干！！心里装的都是正气，其他的邪思邪念会慢慢淡化！

多看戒色文章，多念断念口诀

念念fo号，试一试