有重开了，感觉找不到jiese状态了

为了jiese把手机APP都卸了，现在也没有人聊天好无聊啊

这样也好，别人有事了电话联系你呗

戒色，面对无聊也是它的一部分

信佛的话可以诵经，不信佛的话可以冥想腹式呼吸

学习jiese文章呀！

师兄你好，无聊是因为你刚开始还不适应，但是你可以有更多的时间来看戒色知识了，你也可以多看看书，学习传统文化，弟子规，资治通鉴，三字经都是很好的书籍

不吃戒色的苦，只能留生活的泪

每天学习文章再说 每天

坚持戒色下去，一起加油

无聊的话，可以听听古典音乐
也可以帮助吧友戒色，给您说个方法，自己戒不掉，就去帮助同样戒不掉的吧友，就会有一种反作用力作用在您身体，帮助您戒色。同理，如果自己有什么症状就去帮助那些和您有同样症状的吧友。就会发现自己的症状在快速恢复。亲测有效，因为这个世界存在一种因果法则，力的作用是相互的，种瓜得瓜种豆得豆，渡人就是渡自己。
建议您看看业力法则和当和尚遇见砖石，这里面讲述了对这种法则的运用