手了7年多，19岁才发现危害开始戒

已经戒了2年多，感觉恢复了很多，请问3年能彻底恢复脑髓骨髓五脏六腑吗，以前影响了发育能恢复吗

之前脑子就像掏空了一样难受，身体也是整天乏力

睡眠也不好，现在好了很多了，但感觉身体脑力还没彻底恢复

后面要去上班了，希望能在这之前彻底好完

加油 戒色如战场 不能犹豫 不能妥协

19岁恢复的很快，只要戒的彻底，多学习传统文化行善积德 孝顺父母，1年内必恢复

戒杀生得身体健康报，如果想身体很健康身体素质好，得戒杀吃素

以前为个人观点，不喜勿喷：
是否能恢复取决于恢复的程度，时间，以及过往对身体伤害的程度，并没有定论，比如在未来哪怕戒掉了恶习继续熬夜或者不健康的生活、作息，恢复的程度就慢，严重的甚至会继续损伤身体。恢复是最后的结果，但是还是得更注重其中的过程。建议有时间去学习一些养生知识，保持健康作息，相信未来一定会越来越好，祝你身体健康

不出意外是可以的，本身你年龄也不大，身体是很容易恢复的

戒了2年多了，好好养生的话，对于sy7年的人来说，应该恢复的会差不多的。
您要反思一下，戒色后。有没有在意银，看擦边的小说，视频，漫画。同时有没有熬夜。如果有的话，要彻底戒掉这些，才能恢复的更快。
如果没有，孔子说愚则明，柔者强，善则吉，恶则凶，意思是说行善去恶去力行，那本来愚蠢头脑不开窍的，也必然逐渐开窍而智慧明达，本来柔弱容易生病经过不断先后天的扩充，必然变精神强健，体力充实！
想要快速恢复，建议您每天有空就来帮助吧友戒色，特别是帮助那些和您同样脑力受损的的吧友，能力范围内认真回答他们问题，坚持做，必然正气提升，加速身体恢复，亲测有效，渡人就是渡自己，强烈推荐您试试。同时早睡也会大补能量，加速身体恢复