终于明白了什么叫不泄为补

试试念佛修心

加油

吃点肠炎宁，坚持戒色，要有方法，我的方法是，第一，是每天学习回贴，提高定力觉悟等级，同时保持警惕状态。第二学习佛法佛经金刚经楞严经等，从根本彻悟，提高智慧。天助自助者，因果不空，一定踏下心来勤勉精进，才能彻底戒除。

戒色义工可以做，就是贴不干胶，挂挂卡，让更多和你一样的人看到！
暑假的日课重新制定，融入适当运动和 户外活动。哪怕去寺里做义工，总之觉悟功力还不够时，不要一个人总待家里！