终于明白了什么叫不泄为补

发表于 2024-5-10 08:07:29

之前一直好好的，前天破了结果就开始拉肚子，肠胃不舒服，下面也不舒服，暑假在家独处真的很难戒，十天都没坚持住，怎么办呀各位。

发表于 2024-5-10 08:07:50

减少独处时间念头来了念断念口诀平常别熬夜

发表于 2024-5-10 08:08:44

多看戒为良药

发表于 2024-5-10 08:09:28

放暑假在家有空多帮父母分担一下家务，培养自己的兴趣爱好，不要一个人在家闲下来，不要让心魔有机可乘，有空也可以多学习戒色文章来提升自己，加油，小伙子！

发表于 2024-5-10 08:10:04

你知道独处很难戒，那你为什么不对症下药呢？

发表于 2024-5-10 08:11:04

对症下药啊，既然知道独处易破那创造条件别独处不就好了。加油

发表于 2024-5-10 08:12:02

因为只能独处

发表于 2024-5-10 08:12:11

如果说要一直靠不独处戒的话，到时候一旦独处了还是会破
”终于明白了什么叫不泄为补

发表于 2024-5-10 08:12:19

多听戒为良药音频，多多洗脑

发表于 2024-5-10 08:12:59

独处时不要裸睡

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