爱护身体，远离黄源

发表于 3 天前

看黄是自己挖坑往里跳，每次没欲望却看黄自己作的，我意淫几乎没有，就是习惯的看黄，努力白费，到目前为之一年过去，还是改不了看黄的毛病

发表于 3 天前

看黄是心魔怂恿，要识破这种怂恿，戒色十规第一条就是远离黄源，没欲望自己作应该是有微妙念头+无聊，想找点乐子，好好反省，改正坏习惯，看黄就是yy，伤身更大，要杜绝黄源，避开诱惑，才是健康的禁欲

发表于 3 天前

加油

发表于 3 天前

性变态啊，坚持学习戒色养生，杜绝yy，念头一起，立马断掉。

发表于 3 天前

还有习惯看黄这种说法吗？是先有想法再有行动的，所以只是你自己不知道自己有YY而已，自己上瘾了自己不知而已。好好学习戒为良药吧，重新开始，才会越戒越好。加油

发表于 3 天前

已经变成习惯了，坏习惯难改，坚持下去坚持住就会越来越好的

发表于 3 天前

戒色是一个漫长的过程，一定要坚持，因为大脑的毒素，需要排出来，那么就需要多去学习，学习戒为良药，多看精品贴，多想想父母亲人，学习传统文化，不断提升自己的思想，净化心灵，当念头上来的时候，可以练习断练口诀，念起即断，念起不随，念起觉之，觉之即无，有佛缘的话可以多去了解因果关系，种瓜得瓜，种豆得豆，但行善事莫问前程，多去行善

发表于 3 天前

来鼓励戒友，很有用

发表于 3 天前

戒手最重要的道理之一，很多人还不知道！
戒手从戒黄开始突破容易很多！
黄的戒手的关系:
看黄和沾边的是一种精神瘾，这种瘾跟手艺瘾互相影响纠缠。很多人有个误区认为戒手很重要，注意力都在戒手上。但却没有发现黄沾边对手艺的作用。最大的瘾其实是精神大脑上的，而非身体的。身体上的瘾，可以通过转移注意力，做运动等来克服，比如手瘾就是身体瘾。而精神的瘾，其实是很难防的。很多时候都是精神上的瘾导致我们犯手艺，这个精神上的瘾其中最大的就是看黄和看沾边的。所以，如果能戒掉看黄看沾边，剩下身体的欲望，就好解决了，戒断看黄看沾边，戒手最少成功了一半以上。
戒黄戒沾边的方法:越时间久不看，越能忘记，瘾越小。身体欲望来了，做运动，转移注意力，无论如何也不要看黄！
同时多读圣贤书，孝顺父母，多做善事，适度运动，多晒太阳，培养正能量，对戒手戒黄好处极大！
加油