#微信看病卖药是假的#固执的我呀

总感觉自己有点固执，比如说我在断yy时，总感觉没断好，纠结来纠结去，还有吃方面，不知道葱花香菜应不应该忌口，希望学长能解答一下

没断好，争取下一次进步，因为过去了，没有办法，时间已经过去了，对吧。
葱、蒜、韭菜等等的素荤菜是应该忌口的，一方面不需要吃，很多东西可以吃的，对吧。再者，这些食物会扰心神的，并且有些还是性热的，阴虚者不可以吃的。

戒色的捷径
很多sx，戒色困难是因为没有福报，所以很难行动，欲望上来无法抵抗。
只有在吧里其他吧友底下评论，提出建议，鼓励，点赞，这就是在做善事积累福报，有福报你会发现自己恢复的很快，自己的xy心也会被善心净化，心情因为帮助别人变得愉悦，
因为帮助别人身上的正气也在慢慢增加，猥琐气也没了。外貌也在慢慢变帅，相由心生
所以，从帮助吧友开始。
第一步，每天给10个吧友帖子点赞，评论加油
第二步，如果你对吧友的问题有好建议可以评论，帮助他们。
第三，坚持1年，你会看到你翻天覆地的变化。因为积累的福报的力量胜过你的强行努力。
俗话说，如有神助，就是这个意思。只有善人，坚持做好事的人，才会得到天助。
最后送大家一句话，“天道无亲，常与善人”

多练习断念，辛辣刺激的食物要少吃，肉少吃，清淡饮食（营养要均衡）

葱蒜香菜等属于荤菜，生吃助长瞋恨心，熟吃助长淫欲心。

这位戒友，可以反思自己做的不足的地方，但是不要过于执着，因为过于执着你就陷在念头里了，然后就是一个死循环，没有意义的而且时间又过去了。反思完自己不足的地方就行了，然后就不用去纠结了。这个要靠你自己慢慢试着去改变。慢慢来。至于葱姜蒜韭菜香菜这些都是容易增加欲望的，而且容易导致遗精。可以尽量少吃，多吃蔬菜可以有效降低欲望。建议你百度下载个戒学书院，里面有戒为良药和大量戒色书籍，你把戒为良药仔细看一遍，然后再有针对性的反复学习和落实，就不会有那么多疑惑和误区了。懂得多了，心里就有底了，把前辈的经验和方法都做到，你离戒色成功就不远了。加油

葱姜蒜是素菜中的荤菜，会助长欲望的，最好少吃或者不吃。

纠结来纠结去就算心魔在干扰你了，胡思乱想，精神内耗，应该把这些胡思乱想也断掉，不要纠结，不要跟心魔辩论断得好不好，心魔一来就是断，贵快，贵狠！要忌口，这些吃了助欲望，能少吃就少吃，一吃完邪念蹭蹭上涨

加油兄弟，贵在坚持，持之以恒，不戒时间久了肯定病会越来越多，到时候追悔莫及。没有人能代替你，苦果只能自己承担。加油！知道危害，保持警惕，千万不能懈怠放纵。苦海无边回头是岸啊，戒色之路并不一帆风顺，身体恢复也不是一朝一夕，水滴石穿，非一日之功啊！