想看黄没忍住，又破戒了

最近动不动就想看黄，会意淫，前几天还做春梦，无意识的射了，今天又破了，怎么办啊

光靠看两篇戒色文章是没用的 那是别人的理论 你没转化成自己的行动 破戒是迟早的事 需要帮助吗

要想真真的戒掉，必须要每天坚持学习戒色文章戒为良药，提高觉悟，保持警惕性，不然很容易就破戒，知行合一，必须行动，

反思总结经验，多想想父母，加油加油，念起即断，念起不随。念起即觉，觉之即无

加油加油 还是要多学习戒为良药

多去学习吧内的精品贴，提高觉悟定力 加油

你只要想办法悟到断念的道理和断念的那种感觉（也就是覆盖色念）就算是登堂入室了。

加油

看黄必破，好好学习啊，不学习怎么戒

能救你的只有自己，如果你还贪恋这快感，后面就是无尽的痛苦和悔恨，下定决心戒吧，在家孝敬父母，在外力行善事，平时念断念口诀，学习戒色文章，多记笔记，复习