大家好，今天我开始戒色（记录贴）

今天是戒色第一天

需要努力的去学习，不学习光有毅力是改变不了结果的

加油，坚持学习戒色文章练习断念

有决心的同时，还要做到坚决远离黄源和擦边，做好视线管理，持续学习戒色文章视频等，纠正错误的思想观念，提升觉悟。
这样一定会走的更为长远和平稳！加油，祝你好运！

其实昨天晚上没有冲 因为今天要考试，嘻嘻