11月yj4次，最后一次11.25，到目前没yj

发表于 5 天前

8月开始戒，基本每月yj三四次，从11.25到现在没yj，快一个月了，是恢复一点了吗

发表于 5 天前

戒除后身体肯定恢复更好的，好好戒除，落实好生活饮食起居，每天适当锻炼身体，祝你早日康复

发表于 5 天前

不多说，说多都是泪，大家都明白的，只来一句，加油

发表于 5 天前

恭喜师兄，固肾能力上新台阶，熬过频遗关后会迎来一个恢复高峰期，加油

发表于 5 天前

是的。不要心急，恢复需要坚持和耐心。你想想自己放纵了多久又戒色加养生了多久？还要坚持做固肾功来控遗。加油。

发表于 5 天前

发表于 5 天前

加油！！！

发表于 5 天前

加油加油，一定要保持警惕，千万不能骄傲，千万不能骄傲！千万不要以为自己可以打败他，想到这里你已经濒临破戒边缘

发表于 5 天前

平日里做固肾功很重要

发表于 5 天前

封藏体内了

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