断念实战感悟

每天坚持断念，不可懈怠了就被欲望控制，自己还不知道！

是的，战战兢兢，如临深渊，如履薄冰

可以大量学习戒色文章把脑子里的黄毒冲淡，这样断起念来会轻松很多，加油

不要试图去跟心魔争辩，不管说什么都不要听，直接念一句口诀让内心保持安静！不管脑子说什么！