禁欲4年半

戒邪淫方法
问：节目里師父曾经开示说戒邪淫有三个方法，但師父当时只讲了两个：一种是把它想得非常肮脏，就会解脱很多；还有一种方法，就是把自己喜欢的男人或者女人作为自己的父母或兄弟姐妹，就不会动邪念。请问，还有一种方法是什么？
答：要做白骨观。男女都一样，最后都是一堆白骨。
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大家要重视戒色，要肯付出努力精力去改变，如果只是觉得靠忙碌，或者不想这些，就能直接戒除，那是几乎不可能的

手机调成黑白的

吃肉过多会导致欲望非常强，到时候就很麻烦了，肚里没油水是不会死的

有篇帖子叫成功戒色欲的修持方法 2014年看了几百遍，后来没坚持经常看，后悔了