好不容易撑了23天

我从高一开始沉迷手活，一直到4个月前，保持着sy一天2次，有时甚至3次的记录。在4个月前开始下定决心，结果只撑了23天，但到现在还保持4天一次。我可能戒不掉了，就想问一下4天一次的频率算高的吗？

戒了，早晚出事，时间问题，你自己问问上瘾了吗？如果上瘾了，那怎么改变？立刻马上就要戒，这个危害太大了，别等症状出来才知道后悔

加油

非常高的频率了。  坚持学习，早日戒除。

加油

高，一定不能放弃

加油，多学习戒色文章，我们戒色就要彻底戒色，一次都不能有，只要你在sy，身体就别想恢复了，很多症状也是反反复复，彻底戒除sy，是我们回归正常生活和保持心灵纯净的前提，建议楼主每天坚持学习戒为良药，每天学习一小时，多做笔记多思考，慢慢的觉悟上去了就能戒除，祝楼主越戒越好！

去大量学习戒为良药，这是最系统的戒色知识，并且落实好戒色十规，相信你一定可以的。

学生可以用理性思维打败感性思维，当邪念来临时想想数学题，我做题时就会非常讨厌yy

加油兄弟，我和你差不多，到今天戒了25天了，仍在坚持，先定个小目标，100天，加油