戒色第一步，远离色情片

今天不看色情片打卡

第一天

加油！

加油

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孔子曰：少之时，血气未定，戒之在色。年轻就把自己身体搞垮了。肾为先天之本，肾主骨生髓，邪淫会导致发育不健全，骨骼细小，早衰，脑力下降，人变得死气沉沉，没精气神，相貌变丑，引起身体各种问题。必须彻底戒除

黄帝内经：自淫伤身。纵欲伤肾，肾主骨生髓，肾亏则髓空，髓空则头晕腿软，耳鸣目眩，慵懒嗜睡。