破戒了，哎呀，还是需要继续努力啊

今天晚上坐了一天的车打了会游戏，之前戒了有十五天，就这几天状态不好，前两天忍住了，就今天不行了。真的需要提高警惕，不要太放纵了！休息也不能太放松！加油吧！知道这条路不会太简单，还是坚持日课吧！

加油

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多学习戒色经验